Akrobatik

Pa-Kua Akrobatik ist ein Weg, körperliche Kraft und Flexibilität sowie den Gleichgewichtssinn zu trainieren. Beim Üben der vielen Positionen und Bewegungen werden diverse Muskelgruppen beansprucht sowie unser Wahrnehmungsvermögen geschult und die Verbindung zwischen Körper und Geist gestärkt.

 

 

Positive Effekte:


  • Muskelaufbau
  • Ängste kontrollieren
  • Stärkung des Gruppengefühls
  • Ausgleich zwischen Körper und Geist
  • Verbesserung des körperlichen Ausdrucks
  • Abbau von Schüchternheit und Stärkung des Selbstvertrauens

 

Für Fragen oder Terminverein-barungen

0176/21934643 oder mail@atelier-lebenszeit.de